PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PRÓSTATA

O que é prevenção de um tipo de câncer?
Prevenir o aparecimento de um tipo de câncer é diminuir as chances de que uma pessoa desenvolva essa doença . Normalmente, isso se faz através de ações que a afastem de fatores que propiciem o desarranjo celular que acontece nos estágios bem iniciais da doença, quando apenas algumas poucas células estão sofrendo as agressões que podem transformá-las em malignas. São os chamados fatores de risco.

Além disso, outra forma de prevenir o aparecimento de câncer é promover ações sabidamente benéficas à saúde como um todo e que, por motivos muitas vezes desconhecidos, estão menos associadas ao aparecimento desses tumores.

Nem todos os cânceres têm esses fatores de risco e de proteção identificados e, entre os já reconhecidamente envolvidos, nem todos podem ser facilmente modificáveis, como a herança genética (história familiar), por exemplo.

Como se faz prevenção no câncer de próstata?
A próstata é uma glândula masculina que se localiza entre a bexiga e o reto. Essa glândula participa da produção do sêmen, líquido que carrega os espermatozóides produzidos no testículo. Ela envolve a uretra e seu tamanho normal é de uma azeitona. A próstata, como todo o aparelho sexual masculino, tem o seu funcionamento regulado pelos níveis de testosterona circulantes, o hormônio masculino.

O câncer de próstata, como a maioria dos tipos de câncer, tem fatores de risco identificáveis.
Alguns desses fatores de risco são modificáveis, ou seja, pode-se alterar a exposição que cada pessoa tem a esse determinado fator, diminuindo a sua chance de desenvolver esse tipo de câncer.
Há também os fatores de proteção. Ou seja, fatores que se a pessoa está exposta a sua chance de desenvolver esse tipo de câncer diminui. Entre esses fatores de proteção também há os que se pode modificar, se expondo mais a eles.
Os fatores de risco e proteção para o câncer de próstata mais conhecidos e que podem ser modificados são:

Idade
O câncer de próstata é incomum em homens de 50 anos ou menos. Porém depois dessa idade torna-se mais comum a cada década que passa. Por isso, fazer exames de detecção precoce após essa idade é importante.
Quanto mais precocemente se diagnostica um tumor, maior são as chances de cura.
Os exames mais comumente realizados para se detectar esse tipo de câncer, precocemente ou não, são o toque retal, o exame de ultra-sonografia transretal e o exame de PSA (antígeno prostático-específico).

Dieta
Uma dieta pobre em gordura, principalmente de origem animal, e rica em frutas, legumes e verduras parece estar associada a uma diminuição no risco para esse tipo de câncer. Algumas substâncias têm sido apontadas como responsáveis por esse fator de proteção. Os estudos com Vitamina E, Vitamina D, Selenium e Lycopene (esse último presente nos tomates) na sua forma natural ou como suplementação dietética são os mais consistentes em demonstrar essa associação. Entretanto ainda há controvérsias sobre a real capacidade dessas substâncias em diminuir a mortalidade associada a esse tipo de câncer, além de não ter se esclarecido a forma e a quantidade em que estas substâncias se tornam especificamente benéficas.

História familiar
Quinze por cento (15%) dos homens que tem câncer de próstata tem um familiar de primeiro grau com esta doença. Por isso, ter pai, irmão ou filho com esse tipo de tumor é indicação para fazer um seguimento mais cuidadoso com o objetivo de detectar precocemente esse tumor, assim como com o passar da idade.

Raça
Nos EUA, homens negros têm mais câncer de próstata que homens brancos, e mais que homens de origem oriental. Aparentemente, essa diferença racial se dá pelo níveis de testosterona circulante em cada raça. Porém, outros fatores que podem estar distribuídos de forma diferente nas raças podem ser responsáveis por essa diferença na distribuição desse tipo de câncer. De qualquer forma, homens da raça negra devem dar uma atenção especial para esse risco elevado e fazer os exames de detecção precoce rotineiramente.

Prevenção com o uso de hormônios.
Vários estudos estão sendo feitos para se definir o valor do uso de hormônios que se opõem à ação da testosterona com o objetivo de diminuir as chances de se desenvolver esse tipo de câncer. Esse tratamento seria utilizado naquele grupo de homens com risco muito aumentado. Nenhuma conclusão se obteve até o momento.

O que elas mais odeiam nos homens

Segundo pesquisa da revista VIP, o que as mullheres menos gostam nos parceiros é o mau hálito, disparado na frente, com 40% dos votos. Em segundo lugar, com 19%, vem o fator unha suja, que não tem desculpa que dê jeito. Veja a lista completa abaixo:

1º. Mau hálito - 40%

Importante lembrar que não se trata de de bafo de cerveja e sim daquele cheirão ruim que vem de problemas dentários ou estomacais

2º. Unha suja - 19%

Mesmo quem trabalha como mecânico costuma ter o hábito de limpar as unhas sempre que for sair com alguma gata, então, melhor todos os homens se cuidarem neste quesito

3º. Pêlo saindo do nariz - 18%

Melhor dar uma conferida no espelho pra ver se você não sofre dessa repulsa feminina. Existem barbeadores especiais para tirar os indesejáveis pêlinhos que ficam pulando para fora do nariz

4º. Rodelas de suor debaixo do braço - 6%

Aquelas 'pizzas' que mancham a camisa só são aceitas se você estiver malhando há duas horas na academia. Já fora desse ambiente, a mulher correrá de você.

5º. Pêlos em excesso no corpo - 6%

Neste quesito, basta lembrar do Tony Ramos: melhor nem comentar

6º. Muito cravo no nariz - 4%

Não tem desculpa, pois há tantos produtos para beleza masculina no mercado hoje em dia...não custa nada se cuidar certo?

7º. Monocelha - 3%

Pra quem não sabe, monocelha são aquelas sombrancelhas que parecem uma só, as famosas taturanas. Melhor depilá-las do que perder a gata só de olhar para ela.

8º. Dente amarelado - 2%

O sorriso é o cartão de visita de uma pessoa, por isso, dê uma averiguada no espelho e qualquer coisa compre alguma pasta dental que clareia os dentes, ou vá ao dentista mais próximo caso a coisa esteja muita feia

9º. Perfume demais - 2%

Não é porque você gastou caro naquele perfume importado que precisa tomar 'banho' dele. Respeitar o nariz alheio faz mais sucesso entre as mulheres

10º. Roupa com respingo de molho empatado com calos na mão - 1%

Ok, se você está num jantar pode até ser que aconteça um acidente. Mas se você usar essa mesma camisa no dia seguinte, aí não tem desculpa! Sobre calosidades nas mãos, um creminho vai bem e não custa caro, afinal tudo vale a pena na hora de conseguir conquistar quem você está a fim!

BELEZA E SAÚDE: CIRURGIA PLÁSTICA

Silicone ou malhação

A procura pela harmonia com o corpo passa a ter mais um fiel integrante, o publico masculino. Cada vez mais vaidosos, os homens não estão mais se contentando apenas com cremes de beleza, em colorir os cabelos e depilar. Pensando mais longe, eles começam a substituir a academia para aplicar próteses de silicone com a intenção de aumentar os braços, pernas, peitoral e glúteos.

O homem moderno, está cada vez mais preocupado em fazer parte da nova sociedade onde a busca pela perfeição está cada dia mais intensa. As exigências deixam de atingir apenas as mulheres e começam a preocupar o mundo masculino.

A cirurgia, geralmente, funciona para pessoas especificas que não conseguem desenvolver determinada parte do corpo. Por exemplo, o homem se preocupa em ir para a academia malhar, porém apenas as pernas e os braços apresentam resultados, mas o peitoral não. Nesse caso, a pessoa se submete a uma cirurgia para conseguir aumentar essa parte do corpo, já que não consegue o resultado esperado através da malhação. O mesmo acontece com quem desenvolve
o peito mas não a panturrilha, enfim, depende do tipo de corpo de cada pessoa.

Após a aplicação da prótese, é possível voltar a fazer musculação e ginástica normalmente, já que através da malhação é possível conservar o corpo.
O médico Dr. Wagner Montenegro afirma: “De maneira alguma a cirurgia plástica pode substituir os resultados das atividades físicas”. Mas cuidado! Se exagerar nos pesos, o silicone pode se mover.

Para dar aquela turbinada, o cirurgião utiliza um tipo de silicone diferente da prótese das mulheres. A do homem é retangular, fina e escolhido por tamanho P, M ou G, enquanto a da mulher é arredondada, grossa e o tamanho é escolhido em mililitros.

A busca pelo corpo perfeito não pode virar uma obsessão. Porém, é sempre bom se sentir bem com você mesmo. Por isso, como o procedimento é novo, é bom procurar um bom profissional competente que já esteja acostumado com esse tipo de cirurgia.

Cuidados com a pele masculina

Antigamente os homens faziam questão de afirmar que nada usavam para cuidar da pele e dos cabelos.

Hoje, os tempos mudaram. Os homens estão mais vaidosos e não mais disfarçam que compram cosméticos específicos para o cuidado masculino.

A estrutura da pele masculina e os fatores que determinam o seu envelhecimento são diferentes daqueles que conhecemos para a pele da mulher. As glândulas sebáceas trabalham mais ativamente na pele masculina, o que torna a limpeza essencial para manter o equilíbrio de suas funções.

A composição hormonal também é bem diferente, o que resulta numa espessura maior e num aspecto mais oleoso da pele. Além disso, com o barbear diário a pele fica mais sensível e irritada.

A rotina diária de cuidados com produtos específicos para o homem proporciona uma melhoria da qualidade total da pele e combate o envelhecimento cutâneo

CUIDADO DIÁRIO

Limpeza

É uma etapa essencial para a pele masculina devido a maior atividade das glândulas sebáceas. Os sabonetes líquidos com ativos que auxiliam o controle da oleosidade excessiva são ideais para o uso diário.

Pós-Barba e Anti-Idade

Proteger e tratar a pele já sensibilizada pelo barbear é ideal para uma boa aparência da pele masculina. Opte por produtos que já possuam ativos hidratantes e anti-radicais livres, pois auxiliarão o combate ao envelhecimento cutâneo.

Fotoproteção

O uso diário do fotoprotetor é fundamental na prevenção do envelhecimento precoce e do câncer de pele.

Consulte sempre o seu dermatologista. Ele é o profissional mais indicado para orientar e esclarecer qualquer dúvida sobre o assunto.

Câncer de Pênis: Questão de higiene

Um ato bastante simples, e íntimo, poderia evitar praticamente 100% dos casos de câncer de pênis no mundo: higiene genital, ou seja, lavar o órgão sexual com água e sabão todos os dias ao tomar banho— algo que nos é ensinado desde criança, ou pelo menos assim deveria ser. A doença atinge hoje cerca de três mil brasileiros, na faixa dos 50 anos, segundo pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).

A falta de higiene adequada (fundamental, diga-se) gera o acúmulo de secreções e bactérias entre a glande e a pele do pênis. Os principais sintomas da doença são vermelhidão, coceira, feridas que não cicatrizam, pequenos tumores, além de gânglios (ínguas) nas virilhas.

Lavar o órgão sexual diariamente e após as relações sexuais e masturbação é a melhor prevenção.
O câncer de pênis é uma doença típica de países subdesenvolvidos, estando relacionada a fatores culturais, de educação e sócio-econômicos. O Brasil está entre os campeões mundiais, junto à Índia e países africanos. A fimose —obstrução da glande (cabeça do pênis) pelo estreitamento do prepúcio (pele que a cobre) — também é fator predisponente

Percebendo alguns desses sinais, deve-se logo procurar um médico. Quanto mais cedo o tratamento é iniciado, mais chances de cura. Em sua forma mais grave, pode haver a amputação total ou parcial do pênis. E até mesmo levar a óbito.

O problema maior para os urologistas é convencer os homens sobre a gravidade da doença e sobre a importância da prevenção. Estatísticas mostram que mais de 50% dos pacientes demoram mais de um ano para procurar o médico após constatar os primeiros sinais.

“O câncer de pênis corresponde a 2,1% dos casos de câncer no Brasil no sexo masculino. Se você pegar cem homens com câncer no Brasil, dois terão câncer de pênis”, informa o urologista José Hipólito Dantas Jr., presidente da Sociedade de Urologia do Brasil no Rio Grande do Norte.

Segundo dados fornecidos por ele, no ano passado, o Estado registrou dez casos de amputação de pênis, entre parcial e total. “Inclusive um rapaz de 29 anos morreu ano passado e tem um outro homem se tratando de uma amputação parcial no Hospital Onofre Lopes”, diz José Hipólito.

homens aderem à depilação

Depilação não é mais exclusividade do sexo feminino. Buscando higiene, conforto e estética, cada vez mais os homens vêm aderindo à depilação, seja ela parcial ou total, principalmente no verão e em ocasiões especiais, como no carnaval, onde o excesso de pêlos além de carregar o visual pode causar mais calor e transpiração.

Segundo o depilador William Ribeiro, do salão Planet Hair, a tendência é pele lisa, tipo “bumbum” de bebê. “A ausência de pêlos, além de proporcionar mais conforto,facilita a aplicação de tatuagens , entre outros, tão comuns durante o carnaval”, explica.

Depilação íntima, realça formas e minimiza odores - Qualquer parte do corpo do homem pode ser depilada. As mais comuns são: peito, costas, axilas e glúteos. Entretanto, a depilação íntima masculina vem ganhando novos adeptos a cada dia. “A imagem da região melhora e aparentemente, o pênis aumenta de tamanho”, revela William. “Além disso, por ser uma região que fica fechada e quente quase todo o tempo, pode acumular suor e odores desagradáveis, que são minimizados com a ausência de pelos.

A retirada de pelos das nádegas, além de deixá-las com aquele aspecto de “bumbum” de bebê, ajuda a dar uma levantada e visualmente elas parecem maiores. As indesejáveis “sanfoninhas” também são amenizadas com a depilação das costas, que passam a mostrar melhor a definição muscular, acrescenta o depilador. A depilação completa leva em torno de duas horas e a feita em regiões menores cerca de uma hora.

ACNE

O que é?

Acne vulgar ou juvenil é uma das dermatoses (doenças da pele) de maior predominância, afeta cerca de 80% dos adolescentes, mas pode persistir ou iniciar-se em idade adulta. É uma piodermite que atinge o complexo pilo-sebáceo (pêlo e glândula sebácea). Os quadros mais graves acometem o sexo masculino. Como regra, manifesta-se com intensidades moderada e discreta. Em algumas situações, a manifestação clínica é de tal intensidade que chega a repercutir estética e socialmente, acarretando sérios prejuízos psicossociais, promovendo isolamento e baixa auto-estima.

Como se desenvolve?

Existe uma predisposição genética que sofre grandes modificações por fatores hormonais raciais, ambientais, emocionais e bacterianos aumentando ou atenuando as manifestações clínicas.

Fatores da evolução

Hipercornificação ductal.

Devido a uma predisposição genética, ocorre um espessamento (hiperqueratinização) no folículo pilo-sebáceo que, associada ao sebo, forma uma massa no interior folículo. Isto gera o comedão (cravo), que pode ser aberto (cravo preto) ou fechado (cravo branco).

Aumento da atividade seborrêica (produção de sebo).

Aumento este secundário ao aumento dos hormônios androgênicos.

Micro-organismos mais envolvidos:

Propionybacterium acnes (P. acnes) e Staphylococcus epidermides

Inflamação

As bactérias atuam sobre o sebo iniciando a inflamação da pele, e formando lesões avermelhadas, doloridas e com pus.

O que se sente?

As manifestações são muito variadas podendo aparecer como:

	comedões (cravos);
	pápulas (constituídas de lesões arredondadas, endurecidas, eritematosas, mais altas);
	nódulos (lesões profundas e duras) e abscessos.
	As zonas mais comprometimentos incluem: testa, nariz, peito e costas. As lesões mais inflamadas podem doer ou coçar. No rompimento, podem drenar secreção purulenta.

Como se apresenta?

A acne pode se apresentar como acne não-inflamatória, com somente comedões e acne inflamatória.

Os graus da acne?

	Grau I - Acne Comedônica.
	Presença predominante de comedões. Algumas pápulas e raras pústulas não alteram o grau.
	Grau II - Acne Pápulo-Pustulosa.
	Presença de comedões, pápulas eritematosas (avermelhadas) e pústulas.
	Grau III - Acne Nódulo-Cística.
	Presença de comedões, pápulas, pústulas e cistos. Pela ruptura da parede do folículo formam-se cistos
	Grau IV - Acne Conglobata
	Forma mais grave do que o grau anterior. Os cistos, ao drenar, formam fístulas. ("túneis" de drenagem).
	Grau V - Acne Fulminans.
	Surge repentinamente acompanhado de sintomas sistêmicos (febre, leucocitose, artralgia, ...).

A conduta terapêutica é orientada pelo o grau de comprometimento.

Como se previne?

A influência da acne no comportamento da pessoa atingida é muito marcante. Procurar tratamento desde o aparecimento dos sintomas pode ser decisivo para a prevenção de cicatrizes e para melhor controle do quadro. Apoio psicológico auxilia o paciente a entender os fatos e facilitar a adesão ao tratamento.

Como se faz o diagnóstico?

O diagnóstico é clínico - a consulta médica, normalmente, é suficiente. Casos mais complexos requerem a opinião de especialista

Prognóstico.

O tratamento precoce ajuda a prevenir cicatrizes que, em muitas situações, podem ser mais preocupantes do que a própria acne.

Tire dúvidas sobre a redução mamária masculina

Se existe uma situação desconfortável para os homens é o crescimento das glândulas mamárias. Eles não querem "ter peito" como as mulheres. Segundo o cirurgião plástico Mateus Kawasaki (SP), a ala masculina recorre à ginecomastia para eliminar esse problema que, muitas vezes, ameaça a masculinidade dos rapazes. Se você sofre com o problema, saiba mais sobre as causas da ginecomastia e opções de cirurgia.

1. O que é ginecomastia?

É um problema que acontece com os homens quando ocorre o desenvolvimento da glândula mamária por aumento do hormônio estrogênio ou excesso de gordura localizada.

2. Qual a indicação da cirurgia?

Ela pode ser feita em rapazes que já tentaram reverter o problema com a ajuda de medicamentos e não obtiveram sucesso.

3. Como é a cirurgia para eliminar a ginecomastia?

É feita uma incisão em semicírculo na metade inferior da aréola. Nos casos em que além do aumento da glândula há excesso de pele, o corte pode ser circular, contornando toda a aréola. Ou até mesmo, nos casos mais extremos, ao redor da aréola e complementado com cicatrizes em forma de T invertido.Quando não há necessidade de ressecção de glândula, é feita a lipoaspiração na região para remoção da gordura. Neste casos há a possibilidade de se colocar as cicatrizes, de aproximadamente 3mm, em áreas mais distantes e escondidas, sem a necessidade de cicatrizes na aréola. Há ainda a combinação da lipoaspiração associada a ressecção da glândula, nos casos em que há presença de aumento tanto da glândula como da gordura local. A cirurgia dura em torno de uma a duas horas. A anestesia é local com sedação ou geral, dependendo da extensão do tratamento.

4. Fica alguma cicatriz?

Assim como em qualquer cirurgia, há sim a presença de cicatriz. Mas elas são bastante discretas, já que são pequenas e ficam restritas à aréola.

5. Como é o pós-operatório?

Logo após o procedimento, a área fica inchada e arroxeada, devido ao trauma sofrido. Por isso, é essencial o uso de uma cinta compressiva por trinta dias e submeter-se a sessões de drenagem linfática. Após dois meses da cirurgia, o paciente já pode retornar a atividade física. Vale lembrar que a prática de musculação é recomendada para melhorar o contorno peitoral.

6. Qual é o resultado?

Ele fica excelente. A região peitoral fica livre de gordura sem o volume da glândula mamária. Mas vale lembrar que o resultado final só aparece, em média, após seis meses, sendo que a partir do terceiro já é possível ter uma excelente noção de como ele será.7. Qual o preço dessa operação?Pode variar de R$3 mil até R$7 mil, dependendo do médico e do hospital onde a intervenção será realizada.

Como “fazer” a sobrancelha masculina

Como deve ser a retirada de pêlos das sobrancelhas dos homens? Certamente não deve ser do mesmo modo que as mulheres fazem, aliás a delicadeza que a mulher pode transparecer no rosto, não deve ser objetivo dos homens. Para esclarecer esta e muitas outras dúvidas conversamos com o designer de sobrancelhas, Marcos Coraza, do Gilberto Cabeleiros de São Paulo.

Em geral, como os homens devem "fazer" as sobrancelhas, alguns tiram muitos fios, dando um toque feminino ao rosto, neste caso há um exagero masculino ou é preconceito de quem pensa assim?

Acho terrível olhar para um rosto masculino e perceber que suas sobrancelhas estão desenhadas, é quase o mesmo que passar base nas unhas. Tem que se tomar muito cuidado com isso, homens com exageros de pêlos nas sobrancelhas tem que tirar sim, melhora o visual, alivia o olhar, mas desenhar nunca.

Os homens podem dar um formato à sobrancelha, tipo deixá-la mais arqueadas, ou no caso masculino só é recomendável tirar o excesso?

Somente tirar os excessos, acho até mais difícil tirar sobrancelha masculina, normalmente as depiladoras têm o hábito de desenhá-las, afinal estão acostumas com as femininas, precisa escolher alguém experiente e avisar bem antes que é apenas para tirar o excesso.

Os fios das sobrancelhas masculinas são mais grossos, portanto, mais doloridos para serem retirados?

Sim, os homens têm os pêlos mais grossos que os das mulheres e são bem mais doloridos para serem tirados.

Algumas vezes as mulheres acabam tirando as raízes dos fios, ficando com algumas falhas, isso também pode ocorrer com os homens?

Claro, por esta razão não tente fazer isso em casa, apesar de, no caso dos homens, como essa sobrancelha não está sendo desenhada um pêlo a menos não vai fazer muita diferença, porque não está se fazendo uma linha definida.

De quanto em quanto tempo é recomendável que o homem faça a sobrancelha?

Depende de intensidade desses pêlos, mas em média de um a 2 meses, de intervalo.

Os fios masculinos são mais longos ou é impressão? Eles devem ser aparados? Em caso positivo, isso deve ser feito com tesoura convencional?

Os fios são mais grossos e mais longos e com a idade avançando tendem a ficar cada vez mais longos, então peça para o cabeleireiro apará-los também quando for cortar os cabelos. Se perceber algum muito longo. Corte-o com uma tesourinha, deixando-o do tamanho dos outros fios.

Os homens também podem fazer as sobrancelhas com cera?

A cera é a mais indicada no caso dos homens, porque como vai tirar os excessos, que normalmente são muitos, eles não agüentariam tirar um a um com uma pinça.

É recomendável a tintura nas sobrancelhas masculinas, seja por fios brancos ou para o caso de homens que tingem os cabelos?

Sim, sobrancelhas brancas envelhecem demais o rosto, eu tenho clientes que não pintam os cabelos, são grisalhos e pintam suas sobrancelhas.

Homens também podem fazer maquiagem definitiva nas sobrancelhas?

Somente em casos extremos de uma falha ou cicatriz, mesmo assim em áreas muito pequenas, tipo para "tapar buraco" e só.

Há alguma recomendação específica para os homens no pós retirada dos fios?

Nada específico, normalmente as depiladoras usam um gel calmante se a área for muito grande e se ficou muito vermelho.

Rosto masculino tem que parecer masculino, os excessos de pêlos têm que ser tirados sim, em alguns casos nascem pêlos por todo o contorno dos olhos. Sobrancelhas que se emendam e também se emendam com os cabelos dão uma aparência de homem das cavernas, mas um erro pode ser fatal e você ter que se olhar no espelho e não se enxergar com aquelas sobrancelhas extremamente desenhadas que não são as suas. Por isso, todo cuidado é pouco, procure uma pessoa que entenda e esteja acostumada com sobrancelhas para homens, avise bem que você não as quer desenhadas

BARBA E A IMAGEM PROFISSIONAL

Uma das perguntas mais freqüentes feitas pelos homens é sobre a barba: ela compromete ou não sua imagem profissional?

Uma pesquisa realizada pelo Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo com gerentes de RH sobre a percepção que tinham de homens com ou sem barba constatou que estes profissionais decididamente têm preferência candidatos sem barba a outros com barba ou cavanhaque na seleção de funcionários.
A barba é constantemente associada a personalidades não conformistas. Deste modo, costuma ser mais aceita em áreas mais criativas, como artes, publicidade, e também no meio acadêmico, onde uma aparência madura é desejada. Contudo, não é bem vista em áreas mais conservadoras e formais.
Essa mesma pesquisa detectou que quanto mais alto o cargo, mais o rosto totalmente limpo, inclusive sem bigodes, também é o preferido.
Em um nível subjetivo, a barba também pode ser vista como uma forma de encobrir ou mascarar suas expressões faciais. Pelo fato dela esconder grande parte de seu rosto, inconscientemente outras pessoas podem pensar que você quer esconder algo mais. Desta forma, para conseguir transmitir confiança, você talvez tenha que se esforçar em dobro.
Ainda por cima, sempre existe o perigo de ela ser uma rede para restos de comida. Você não gostaria que isso acontecesse com você naquele almoço de negócios decisivo, não é mesmo?

A BELEZA DO HOMEM MODERNO

Para falar sobre beleza masculina, é preciso considerar diversos pontos de vista... O principal, é existir aquela beleza interior. A alma tem que ser bela...Osculos e amplexos,Marcial

A BELEZA DO HOMEM MODERNO

Marcial SalaverryAtualmente não se pode mais dizer que a vaidade é um atributo feminino, pois os homens descobriram que também precisam cuidar da aparência, acabando com aquela idéia antiga de que o homem precisava simplesmente demonstrar sua macheza. Cuidar da aparência, essas coisas como banho, perfumes, ficava apenas para as mulheres ou os efeminados.Os homens precisavam apenas ser bons guerreiros, fortes, valentes... Nem se falava em beleza masculina.

Agora, contudo, os homens rivalizam com as mulheres nas visitas aos salões de beleza. Cuidam com muita atenção de sua aparência pessoal, e falar-se em beleza masculina não depõe contra a masculinidade.Sobre esse ponto de vista, a coisa é muito complexa, pois a beleza masculina é vista sob diferentes ângulos. Existem aqueles que tem a chamada beleza "apolínea" , ou seja a beleza personificada pelo Deus Apolo, a beleza chamada "grega" . Por outro lado, também são considerados belos os "massa bruta", tipo Arnold Shw...qualquer coisa., que são uma montanha de músculos. Há gosto para tudo...Logicamente as mulheres podem opinar melhor sobre isso.

Gostaria mesmo que quem quisesse expor seu ponto de vista, o fizesse. Vamos ver o que a ala feminina pensa sobre o assunto.Na opinião feminina, qual seria o ponto mais atrativo nos homens.De minha parte, o que queria complementar é sobre a "crise de vaidade masculina" que anda por aí. Sobre o assunto, vou pisar nos calos de muita gente que procura disfarçar a passagem do tempo, seja pintando os cabelos, seja fazendo cirurgias plásticas corretivas... Não concordo muito com isso. Por que disfarçar a "grisalhice" dos cabelos ? Já ouvi de muitas mulheres, que os cabelos grisalhos dão muito mais charme para os homens. E se elas, que são as principais interessadas pensam assim, prá que discutir ? Por que tentar disfarçar a idade?. Se ela chegou, assumamo-la.

Cuidar da aparência natural, fazer exercícios, tomar as vitaminas indicadas para manter o vigor, é uma coisa até que necessária. Afinal, trata-se da saúde e esta precisa ser cuidada com todo amor e carinho.

Pintar os cabelos, fazer plásticas, ou implantes é outra. Como diria o célebre filósofo não sei quem: uma coisa é uma coisa, e outra coisa é outra coisa. Ou seja, cuidados naturais para ajudar a saúde e o físico, é uma coisa que visa prolongar a disposição juvenil que todos devemos ter.

Agora, disfarçar a passagem do tempo artificialmente, é outra. Na minha opinião, não tem nada a ver e não vale a pena.

Vozes discordantes existem, e é ótimo, pois não me canso de repetir que "toda a unanimidade é burra". Cada qual tem o direito de fazer com seu organismo, o que bem entender.Desejo ainda salientar um ponto muito nebuloso no culto à beleza masculina, e que se vê com muita frequência nas academias de musculação.

É o perigoso uso de anabolizantes, para aumento da massa muscular. Como ex-praticante de levantamento de pesos, assisti estarrecido o crime que a rapaziada comete contra o próprio organismo, consumindo alguns produtos que, teoricamente destinam-se para o aumento da massa muscular.

Realmente, os efeitos são fantásticos, os músculos desenvolvem-se com uma rapidez impressionante, mas os tributos que serão pagos pelo organismo são trágicos. O preço a ser pago por essa massa muscular orgulhosamente exibida é caro demais. Depois de um certo tempo, o organismo já completamente saturado pela química desses produtos, começa a definhar. E não é somente isso.

Afeta também a potência sexual dos usuários. Em muitos casos pode provocar a esterilidade total e completa. Será que vale a pena?

Na grande maioria dos casos, o preço é vida. Vi muitos atletas morrerem jovens devido ao uso indiscriminado de tais anabolizantes. E é triste assistir coisas assim...É lógico que certos cuidados com a aparência são louváveis, tais como exercícios, dietas balanceadas, educação alimentar, cremes, etc. .. e devem ser empregados.

Mas... cirurgias, implantes, próteses... só mesmo em caso de real necessidade. São muitos os riscos, tantos, que só a vaidade não justifica...Quanto ao uso de anabolizantes, penso que deveria ser feita uma campanha para esclarecer bem os riscos que podem acontecer com o seu uso indiscriminado.Cuidar da aparência, frequentar salões de beleza, ser vaidoso, não quer dizer que se está perdendo a masculinidade.

Muito pelo contrário, pois assim agindo, estamos procurando agradar nossas parceiras (ou parceiros, dependendo da preferencia sexual...). E isso é muito válido. Mas vamos fazê-lo conscientemente, e para iniciar, tenhamos UM LINDO DIA.

Vaidade masculina: eles se depilam, usam cremes e a mulherada adora

As mulheres são as grandes incentivadoras da nova onda de vaidade masculina


Martha Mendonça Colaboraram Francine Lima e Juliana Costa

O professor de educação física paulistano Eduardo Vilhena, de 24 anos, costuma demorar mais para se arrumar que a namorada. Só sai com cabelo arrumado, creme hidratante e figurino impecável. Há dois anos, passou a depilar o peito. A namorada, Tathiane Costa, de 29, gerente de uma academia em São Paulo, ri com a vaidade do parceiro. “Quem não gosta de um homem com tudo em cima? Chega de preconceito”, afirma. A jornalista carioca Henriette Soares, de 39 anos, concorda. Seu marido, o empresário Eduardo Oliveira, de 43, é consumidor de cremes para o corpo todo e, para manter a pele lisa, faz ainda, duas vezes por mês, um tratamento a laser na área da barba.

“De dois anos para cá, intensifiquei meus cuidados. O resultado é ótimo, e não ligo para o preconceito de alguns amigos”, diz Oliveira. Não deixa de combinar as roupas com sapatos e relógio e faz tratamento para amaciar os cabelos grisalhos. Pai de três filhos, ele diz que a mulher é sua grande incentivadora. “Ela acha que o homem inteligente tem de se cuidar. E adora que eu tenha uma pele boa e um corpo bonito”, afirma. “Afinal, é ela quem desfruta.” Foi Henriette quem levou o marido para a clínica de estética, onde ele faz também um trabalho de modulação do abdome com equipamento especial. “Hoje, alguns amigos o olham de lado quando ele diz que passa creme até nos cotovelos”, afirma ela. “Mas ele é o homem do futuro.

”Tathiane e Henriette são mulheres que deixaram de lado o preconceito e acreditam que o homem vaidoso é uma das melhores novidades do mundo contemporâneo. Elas são uma das forças que fazem os homens radicalizar os cuidados com o próprio corpo. Por trás de um homem que tira as sobrancelhas ou depila as pernas, há um par atento de olhos – ou mãos – femininos. Tratamentos que há pouco tempo faziam parte apenas do universo gay começam a virar condição para o interesse feminino. No site de relacionamento Orkut, há centenas de comunidades sobre homens vaidosos. Na maior delas, Sou Homem & Sou Vaidoso, com 3.200 membros, o fórum é recheado de relatos sobre a preferência das mulheres.

“Depilar é a coisa mais normal do mundo. E a mulherada adora”, afirma o internauta Dudu. Depilação, aliás, é um assunto em pauta. Os homens discutem, de forma corriqueira e informada, os diferentes tipos de creme e os lugares do corpo mais adequados para ter os pelos retirados. A maioria depila o peito; outros, também barriga e costas. Há ainda quem tire os cabelos das pernas, axilas e partes íntimas. “Fica bem melhor para a minha namorada, se é que vocês me entendem”, diz o participante Alex22.

Na comunidade de mulheres Adoro Homem Vaidoso, que tem 372 pessoas registradas, mulheres elogiam o contato com peles masculinas macias. “Eu mesma compro o creme e passo nele todos os dias antes de dormir. Agora, quero que ele vá comigo à manicure”, diz a internauta LolitaES.

O desejo de perfeição estética que agora assola o mundo masculino nada mais é que o prolongamento daquilo que já existe no universo feminino. Vivemos um tempo de compulsões – comida, drogas, sexo –, e entre elas está o culto ao corpo. “Trata-se do mesmo fenômeno que já atinge as mulheres”, afirma a psicanalista Joana de Vilhena, coordenadora do Núcleo de Doenças da Beleza da PUC-Rio, autora do livro O intolerável peso da feiura.

“Existe ainda uma intolerância maior à feiura feminina, mas com o tempo isso tende a se igualar.”

A estudante de design carioca Camilla Ghermandi, de 19 anos, garante que a nova geração de mulheres não tolera mais homem desleixado. E diz que as mulheres mais jovens dispensam solenemente os pelos no corpo masculino. “Onde é que está escrito que eles precisam ter o cabelo seco, a pele grossa e o corpo cabeludo?”, diz. Já está na sua lista de metas de 2009 depilar o peito do novo namorado, Bruno, também estudante. “No calor do Brasil, é mais higiênico homem sem pelos”, afirma.

De outra geração, a ex-jogadora de vôlei Virna Dias, de 34 anos, também questiona a máxima de que o homem de verdade é o homem rústico. Desde que começou a namorar o empresário paulista Rodrigo Piovesan, já o convenceu a usar creme noturno, a tirar o excesso de sobrancelha e a fazer as unhas semanalmente, sem falar no tratamento para amaciar os pés. “Não tem nada pior que aquele pé áspero”, afirma. “Burro é o homem que diz que isso é coisa de gay.”

O incentivo feminino deve incrementar ainda mais o mercado da vaidade masculina, que já era crescente nos últimos anos. Nas clínicas de estética, o movimento dos homens cresceu 50% em 2007 e repetiu o resultado ao longo do ano passado. Eles já representam 20% dos pacientes de cirurgias plásticas, com ênfase na blefaroplastia (quando se retiram excessos de pele e bolsas de gordura das pálpebras), e a rinoplastia, que diminui ou afina o nariz. “Também aumentou muito a procura pelo lifting facial e a lipoaspiração no abdome e no pescoço, para acabar com a papada”, diz o cirurgião plástico carioca Tomaz Nassif.

Um novo homem

Quem disse que eles não se preocupam com beleza? Cremes, xampus, loções e tratamentos estéticos fazem parte do universo masculino, sim. Mais do que nunca, eles estão querendo causar uma boa impressão.

A beleza masculina está na pauta do dia. Antes, eles queriam de alguma maneira disfarçar que consumiam produtos para cabelo ou para a pele, diziam que usavam xampu de mulher. Hoje, os homens já fazem questão de ter os seus produtos, exigem xampus especiais anti-queda e tinturas para esconder os cabelos brancos. Quem entende do assunto, diz que eles querem aumentar seu poder de sedução e, principalmente, apresentar uma imagem de sucesso e encaram a vaidade como algo positivo e com menos preconceito, até porque o mercado de trabalho exige deles boa aparência e jovialidade.

As novas gerações aceitam o uso de cosméticos de maneira mais natural. Os adolescentes, por exemplo, admitem usar hidratantes para o corpo e para o rosto, protetor solar, além de produtos para combater problemas específicos, como espinhas.

A mudança de comportamento pode ser observada nos números do mercado. De acordo com a ABIHPEC (Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos), a venda de itens para cuidados pessoais masculinos cresce aproximadamente 10% ao ano.

Hoje, é comum encontrar cremes e loções para homens nas gôndolas de supermercados e lojas especializadas em perfumes e cosméticos. Segundo a associação, há cinco anos, um em cada 100 homens admitiam comprar cosméticos. Hoje, a relação entre os que compram e os que ainda resistem aos cosméticos baixou para um em cada 15 brasileiros.

Seja qual for o motivo para a ascensão dos homens em um setor antigamente visto como restrito à mulherada, o fato é que as vendas para eles registram aproximadamente 730 milhões de reais ao ano. Os produtos para cuidados básicos ainda são os campeões de audiência. Mas aqueles específicos para tratamento do rosto tem ganhado novos adeptos.

Os homens tem hábitos de consumo diferentes das mulheres. Eles são mais fiéis a seus produtos, enquanto elas experimentam e compram por impulso. Por isso, a variedade de produtos para eles é menor do que para elas. Um exemplo é a categoria de perfumaria. Há um número muito maior de fragrâncias para elas, que usam os produtos de acordo com a ocasião, período do dia ou do ano. Já, eles iniciam o uso de uma marca e quando acabam com o frasco, normalmente fazem a recompra.

Metrossexuais

Esse termo foi criado em 1994 pelo colunista e crítico cultural Mark Simpson e descreve o homem heterossexual moderno e urbano, tão ou mais vaidoso que as mulheres.

Geralmente são homens entre 20 e 55 anos que usam cremes e loções para pele, fazem tratamentos capilares, cuidam e embelezam as mãos e os pés, gostam de massagem anti-estresse, preocupam-se em comprar roupas de qualidade e ter um bom corte de cabelo.

Um ícone desse novo homem é David Beckham, jogador inglês do Real Madrid e mundialmente conhecido por seu estilo e elegância. Atualmente ele pode ser visto na campanha em campanhas publicitárias e promocionais da Gillette para seus produtos premium de cuidados pessoais.

Não há como saber se o metrossexualismo se tornará padrão do comportamento. Mas os homens já estão se livrando do papel de “super-homem” e descobrem que podem ser vaidosos, chorar, cuidar do corpo, usar cremes, freqüentar clínicas de estética, descobrir suas emoções e não ter vergonha de falar sobre elas e não temem ser confundidos com gays.

Barba e cabelo

A pele masculina também sofre influência hormonal, tem mais glândulas sebáceas, mais fibras elásticas e poros mais abertos. Por isso, deve receber cuidados especiais e de manutenção.

Assim como as mulheres, eles devem limpar a pele todos os dias, de preferência, com um detergente suave. Depois, aplicar um hidratante e um protetor solar. Os produtos que contém álcool não são recomendados. O álcool, apesar de limpar a oleosidade excessiva da pele, também retira a proteção da pele contra as agressões externas, desidratando tanto a pele como o pêlo. As melhores opções são os produtos com ativos de ação refrescante.

O problema mais comum observado na pele masculina, além da acne, é a foliculite (inflamação que ocorre na região da barba). E é provocada pelo erro mais grave cometido pela maioria dos homens: fazer um vai e vem com o barbeador para conseguir uma barba perfeita. Aparentemente, o rosto pode tornar-se macio, mas também com uma porção de pêlos encravados, principalmente, no pescoço onde a pele é mais sensível e fica em contato com colarinhos e nós apertados de gravata.

- Para evitar problemas como esses, recomenda-se não deixar a barba muito grande, lavar bem o rosto com água morna e sabonete bactericida antes de fazer a barba, e para ajudar a abrir os poros, usar uma toalha morna ou aproveitar a água do banho.

- Na hora de barbear, usar espuma específica e deslizar um aparelho, de preferência com três lâminas, sobre a pele do rosto no sentido em que o pêlo nasce. Nunca o contrário. Para evitar cortes, não pressione muito a lâmina e faça movimentos curtos.

- Se fizer um corte, aplique um pedaço de papel de cigarro ou de alumínio para ajudar a estancar a hemorragia e acelerar a cicatrização. Lave o rosto com água fria e use gel, loção ou tônico pós-barba, de preferência com propriedades cicatrizantes, para fechar os poros que foram abertos.

Os cuidados com o cabelo dos homens não diferem muito das mulheres. Porém, a oleosidade no couro cabeludo é bem maior por causa das glândulas sebáceas, estimuladas pelos andrógenos (hormônios masculinos). O ideal é usar xampu e condicionador correspondente com o tipo de cabelo: normal, seco ou oleoso. Se é feito o uso contínuo de gel fixador, o ideal é optar pelos sem álcool, já que o álcool resseca os cabelos.

Práticos, eficientes e multifuncionais

Os produtos para homens são desenvolvidos para atender necessidades específicas do homem moderno que não dispõe de muito tempo. São produtos práticos, eficientes e multifuncionais, cuja formulação contém princípios ativos para suprir as necessidades próprias da sua pele. Em outras palavras, eles não podem ser gordurosos (de preferência oil-free), têm que diminuir a produção sebácea (reduzir a oleosidade) e estimular a produção de colágeno, para retardar o envelhecimento. Para o barbear perfeito, o produto deve ser emoliente (adequado para amolecer os pêlos), porém sem engordurar a pele e os pós-barba devem conter ativos que proporcionam um bem-estar para a pele levemente agredida. Por exemplo, algumas fórmulas trazem as multivitaminas, que nutrem e hidratam a pele, o azuleno e a alantoína, que tem ação cicatrizante e a alfa bisabolol, que acalma e suaviza a pele agredida.

Mais que loções pós-barba para se sentir bemA média de tempo que os homens levam para cuidar da aparência impressiona: cerca de 23 minutos diários. Mas isso não é nada comparado ao que as clínicas estéticas e de cirurgia plástica estão oferecendo para esse público diferenciado e exigente.

Cabelo pra homem

Cabelões é um estilo masculino para o inverno

Ondulado com acabamento

Vai cortar o cabelo ou pretende deixa-lo crescer?!

Neste inverno o visual cabelo longo é uma proposta de estilo para os meninos, que na maioria das vezes, aproveitam as comodidades da estação para deixar as madeixas compridas com um ar meio desleixado.

Para quem deseja apostar neste visual alguns regras básicas são necessárias e uma delas, é tomar cuidado com a apresentação do corte e procurar manter uma aparência saudável e elegantemente refinada como pede a tendência do momento.

Para o hair-stilist Evandro Ângelo, do Espaço EV, o ideal é apostar em um cabelo com movimento, principalmente os lisos, com um caimento levemente desfiado e irregular, que pode ser feito com a navalha, sem deixar de levar em conta o bom acabamento nas pontas. Para os cabelos cacheados os fios levemente irregulares são uma ótima opção.

Reza a lenda que com o avanço da idade o "cabelo grande" deixa a aparência masculina mais madura. Mas será que isso é verdade? Bom, para o Evandro isso é coisa do passado e segundo o hair-stilist tudo é uma questão de estilo.

“ Quem tem mais 30 não vai sair por aí com um rabo de cavalo. O ideal é usar um bom corte pois a tendência do século 21 é apostar no rejuvenescimento da imagem. Com um corte estiloso fica mais fácil vestir um jeans, uma boa pólo sem se importar com a idade",diz

Se você está afim de deixar o seu cabelo crescer selecionamos algumas sugestões de corte para você fazer bonito neste inverno.

Esqueça as franjas! Conheça a nova moda de cabelos para as mulheres.